,

Udział trenera w warsztatach - "Mobility" i "Deadlift"

W dniach 25 - 26 lutego, trener brał udział w warsztatach. Tematyka pierwszego dnia szkolenia koncentrowała się na aspekcie "Mobility", natomiast drugi dzień przeznaczony był na pracę nad jednym z bojów siłowych, czyli nad martwym ciągiem.…
,

A tak nasza Joanna kończy Runmageddon!

15 października nasza klubowa koleżanka postanowiła stawić czoła nietuzinkowym przeszkodom i zaliczyć je w tempie ekspresu, który przemierza błyskawicznie odległość międzygalaktyczną! Tym samym Asia ukończyła swój debiutancki…
,

Dom Aniołów Stróżów - warsztaty dla dzieciaków

A już jutro, po raz kolejny z Domem Aniołów Stróżów, zagnieździmy się, by zarażać sportem, przeciwdziałać nudzie, zdrowo uzależniać, pokazywać dobrą stronę życia... :) Jeśli ktoś ze starszych klubowiczów chciałby mi…

Podsumowanie sezonu 2015/2016

Sezon się zakończył już kilka dni temu, a ja chciałbym jeszcze raz podziękować wszystkim za wspólny rok pracy. Przeżywaliśmy zarówno zwycięstwa, jak i porażki, rozstania, jak i zazwyczaj powroty... W naszym Klubie zagościły nowe…
,

Trener na zgrupowaniu w Zakopanem z Akademią Lwa!

Cześć Mordeczki! Dzięki za możliwość wyjazdu na zgrupowanie do Zakopanego. My już po pierwszej części, czyli 2,5 h treningu za nami. Mam nadzieję, że radzicie sobie beze mnie . Pozdrowienia dla całego Klubu z Zakopca, a w szczególności…
,

Po raz kolejny oddajemy krew z Gymnazion!

Troszke z opóźnieniem, więc proszę o wybaczenie, ale chciałbym z dumą powiedzieć, że 19-go marca po raz kolejny oddawaliśmy krew pod szyldem naszego Klubu! :) Tym razem było nas troszkę mniej, ale część z nas pojechała walczyć…
,

Seminarium dla Klubu Shark z Łodzi

A dziś... dziś od rana było pracowicie! Na zaproszenie mojego kolegi - Macieja Michaleckiego, poprowadziliśmy seminarium w Klubie SHARK w Łodzi. Tematyka: klincz, klincz i jeszcze raz klincz  Na koniec półtorej godziny akcji typowo…

Refleksje...

Stoją pośrodku lawiny zdarzeń, ale zdają się nie dostrzegać niebezpieczeństw, jakie czają się wokół nich. Poranna mgła unosi się nad ciemnością i zaklina rzeczywistość, w której oni dwaj, decydują o tym, jaka ona będzie. Zdają…
, ,

Pokaz - Festyn Integracyjny 21.09.2012

21 września 2012 roku, na zaproszenie Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej, mieliśmy przyjemność wziąć udział w Festynie Integracyjnym i wystąpić z pokazem boksu tajskiego. Dziękujemy za zaproszenie i dokarmienie bigosem . Wszystkim…