Udany występ Gymnazionu na Fight Time I

Dwie wygrane i jedna przegrana na Fight Time 1! Pierwszy walczył Krzysiek Cembrzyński. Po trzech rundach, uległ zawodnikowi z Target MuayThai. Bartek Przydatek swoim mocnym klinczem prowadził przez całą walkę. Krzysiek pokazał nieustępliwość…

Zajęcia dla kobiet w Gymnazion Sosnowiec

Dla wszystkich tych kobiet, które nie mają czasu w tygodniu, a trenowanie z sapiącymi samcami odstręcza je od treningu, rusza grupa TYLKO dla KOBIET Zajęcia będą prowadzone od podstaw, jako grupa początkująca. Zapraszamy serdecznie…

„Play”, czyli gra, zabawa…

Play, czyli tzw. gra, zabawa, bez ambicjonalnego podpalania się. Ważny bardzo jest tutaj partner, gdyż taki, który potraktuje to ambicjonalnie, przemieni Play w lekki sparing, a to nie jest lekki sparing. To wzajemne pozwalanie sobie…

Wyloguj się do życia…

"Wyloguj się do życia, nim życie Cię ominie."

Urodzinowo-trenerowo :)

Ważne, by swoich urodzin nie spędzać samotnie, a w gronie bliskich osób i przyjaciół :) Spożywanie tortu odbyło się oczywiście po treningu, a nie przed treningiem ;)

SAMMAR – nauka jazdy i GYMNAZION

A od dziś, logo naszego Klubu będzie przemieszczało się samochodami nauki jazdy SAMMAR! Pomysłodawcą tego Mikołajkowego prezentu jest właściciel firmy SAMMAR - Marcin Suwalski. Dzięki i niech flagi szczęście niosą!

Udany weekend Gymnazionu!

Dziś na Samui Cup w Krakowie, walczył Mateusz Kucharski. Wczoraj moje zwycięstwo, a dziś zwycięstwo Mateusza! Świetny weekend! Mateusz walczył w wyższej kategorii wagowej, gdyż w jego wadze nie było przeciwników. Mimo wszystko,…

Trener wygrywa na Absortio Fight Night 3

Z gali wróciliśmy niedawno, ale z rana wyruszamy w kolejną podróż, i tym razem nie do Rybnika, a do Krakowa. Swoją kolejną walkę w przeciągu 2 tygodni zaliczy w Krakowie Mateusz Kucharski. Zatem krótka relacja i pobudka z rana. Jakby…

Soki owocowe…

Jakiś czas temu, gdy liście jeszcze powiewów wiatru smakowały w promieniach letniego słońca, zainteresowałem się sposobem otrzymywania soków, które miałyby być zdrowe i zawierać jak najwięcej tego zdrowego pierwiastka. By nie przynudzać,…