,

Spotkania szkoleniowe Gymnazion – podsumowanie

📌PODSUMOWANIE SPOTKAŃ📌 ➡️ 27 i 29 odbyły się w Sosnowieckim Parku Naukowo-Technologicznym spotkania organizacyjno-szkoleniowe przed nowym sezonem 2019/2020. Grupa zawodnicza w sali konferencyjnej, a pozostałe grupy na auli. ➡️Dla…

Testy FMS zawodników i grupy średnio-zaawansowanej

➡️ Naszym dobrym duchem w czasie badań był nasz klubowy fizjoterapeuta Grzegorz Onik. Tym razem na warsztat wzięliśmy: 1️⃣ Wagę ⚖️ 2️⃣ BMI (Body Mass Index)🔃 3️⃣ BMR - podstawową przemianę materii 🔄 4️⃣…