W środę wygrał dwie walki. Drugą z połamaną ręką. Dziś wyszedł do walki. Po walce pogotowie i gips. Złamanie z.przemieszczeniem.…
Jak zacząć dobrze weekend? Najlepiej od dawki zdrowego ruchu.
Szpagat na krzesłach. Osoby biorące udział w nagraniu są całkowicie przypadkowe. Trener jest podstawiony. Krzesła wypożyczone z osiedlowej stołówki. https://www.youtube.com/watch?v=ClhacTVidYI
Przeciwnik uzbrojony w owoce może być bardzo niebezpieczny, dlatego zapodaję, krótki instruktaż, by wyjść z takiej sytuacji cało. Drugim stopniem…
I po szkoleniu! Jedno z najbardziej profesjonalnie przygotowanych szkoleń na jakich byłem. Niesamowita wiedza, doskonały przekaz i jestem podekscytowany. Weekend…
Dziękujemy wszystkim uczestnikom naszych porannych, wakacyjnych treningów.
Zapraszam wszystkich chętnych do zapoznania się z projektem treningów personalnych dla osób z Katowic, Sosnowca i okolic, które są dostępne…
Obóz letni za nami! W dniach 1-11 lipca 2014 roku, uparcie trenowaliśmy na obozie sportowym w Węgierskiej Górce. Stawiło się…
Fight Time IV za nami Bilans dwóch pojedynków naszych zawodników, to wygrana Michała Bałdysa nad Patrykiem Fydą i przegrana Sebastiana…