Czas na zgłoszenia do 25 grudnia. Ilość miejsc ograniczona, by nie robić spędu, ale żeby móc spokojnie popracować. Tak, wiem,…
I po egzaminie! Nie było łatwo, ale udało mi się zdać międzynarodowy egzamin i zostać certyfikowanym ekspertem oceny FMS :)…
Dziś szepnąłem Wam słówko o motywacji, o wyznaczaniu sobie celów i o realistycznym podejściu do nich. Chciałbym też, by każdy…
Przypominam, że po piątkowej Gali w Niepołomicach, na drugi dzień, 7-go lutego, jedziemy na sparingi do Rybnika. Wstępnie jadą: Maciek…
Podczas meczu Polska - Słowacja, na Gali Fight Time VI, wystąpi czterech naszych zawodników: Sebastian Złocki - 81 kg Sebastian…
Jakby komuś znudziły się zwykłe pompki ;) [video-item url="https://www.youtube.com/watch?v=oRNXmV_Foss" width="700" height="750"][/video-item]
Może i dziś dzień wolny od pracy, ale już o 6:30 robiliśmy tarcze. Paweł dojeżdża z Wisły od listopada, 2…
Takie małe wspomnienie z obozu letniego 2014 :) Są Święta, ale moi mili, pamiętajcie, że nie wszystko, co znajduje się…
Stoją pośrodku lawiny zdarzeń, ale zdają się nie dostrzegać niebezpieczeństw, jakie czają się wokół nich. Poranna mgła unosi się nad…
Zapraszamy do programu Męska Strefa, który został zrealizowany przez TVP Katowice ze skromnym udziałem trenera Gymnazionu. Dziękujemy jednocześnie Danucie Drabik-Martowicz…