Wg mojej opinii wyszło chaotycznie i słabo. Wg osób z boku wyszło ok. Sądz ac po tym, ule osób zostało, musiało być w miarę ok.

Bardzo motedycznie. Skręty z przekrokiem wzdłuż sali, ręka do kolana, druga uderza, zejścia z linii ciosów wzdłuż sali, zejście cios, zejście cios zejście zejście cios, poruszanie się w pozycji walki z partnerem trzymając się za dłonie i przepychając ręce.

Dośc dobry, bo na koniec mnie energia opuściła.

Robiliśmy również pracę skrętną, rotacje, uniki, rotacja unik. Nie było to tak ogarnięte jakbym chciał, ale na pewno był to dobry trening

świetny kontakt i dobra energia. Skupiliśmy się na krokach, podbryczkach, na skrętach, na łokieć kolano z przejściem, na ręka z podbrykiemi wymach, na łączeniu tego, na uderzaniu potem na tarcze kolanem z podbrykiem i ze zmianą nóg.